Doorbreek patronen en leef je droom!

Patronen, we hebben ze allemaal. Er is niets mits met patronen als je daar zelf gelukkig mee bent. Echter, als deze patronen je belemmeren in het leven dat je graag wilt leiden dan is het raadzaam om actie te  ondernemen.  Als je jezelf vaak hoort zeggen:

  • Dat overkomt mij altijd,
  • Heb ik weer,
  • Ik wist al dat het zo zou lopen,
  • Ik ben het gewend,
  • Ik weet niet beter,
  • Ik heb er mee leren leven,
  • Ik heb het geaccepteerd,
  • Het lukt toch niet,
  • ………

Tuurlijk zijn er externe factoren die je beperken. Maar over het algemeen zijn het de interne factoren die jou echt belemmeren.

In het verleden heb je gebeurtenissen meegemaakt van waaruit je onbewust reageert op huidige gebeurtenissen. En dit onbewuste proces zorgt ervoor dat je niet verder komt en er dingen in je leven gebeuren, die altijd gebeuren.  Hierdoor lukt het je niet om bijvoorbeeld: te stoppen met roken, af te vallen, de juiste partner tegen te komen, het vinden van werk of  je dromen te verwezenlijken.

regenboog1

In de vingers zijn alle oude emoties opgeslagen die je onbewust op eerder gebeurtenissen hebt geplakt.

Doorbreek oude patronen en leef je droom !

Hoe?

Door onderstaande oefening te doen,  net voor het slapen gaan èn bij het wakker worden.  Op dit tijdstip is het voor het brein het gemakkelijkst om het in je onderbewuste te plaatsen.

1. Sluit je ogen en kijk van binnenuit naar het gebied tussen je wenkbrauwen.
2. Denk aan wat je WEL wilt en wat je allemaal kunt bereiken.
3. Welke kleur geeft je dit gevoel?
(het kan ook een combinatie zijn van kleuren, wel zijn het vaak lichte kleuren)
4. Masseer één voor één je vingers op de linkerhand, start met je pink en eindig op je duimmuis.
5. Tijdens het masseren stuur je je gekozen kleur mee en blijf je denken aan wat je wilt en kunt bereiken.

droom-if-you-can-dream

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *